انگور کے بیجوں کا نچوڑ ایک طاقتور اینٹی آکسیڈینٹ ، انتھوکیاننس سے مالا مال ہے۔ یہ جسم میں آزاد ریڈیکلز کو مؤثر طریقے سے ختم کرسکتا ہے ، جو ان "مجرموں" میں سے ایک ہیں جو آکسیڈیٹیو نقصان ، عمر بڑھنے اور انسانی خلیوں میں مختلف بیماریوں کا سبب بنتے ہیں۔ انتھوکیاننز کی اینٹی آکسیڈینٹ صلاحیت وٹامن سی اور ای سے درجنوں گنا ہے ، جو جلد کے خلیوں کو یووی کو پہنچنے والے نقصان سے بچاسکتی ہے ، جھریاں اور رنگت کو کم کرسکتی ہے ، جلد کی عمر میں تاخیر کرسکتی ہے ، اور جلد کی لچک اور چمک کو برقرار رکھ سکتی ہے۔ لہذا ، خوبصورتی اور سکنکیر کے میدان میں انتھوکیانین انتہائی پسند ہیں۔
صحت کی دیکھ بھال کے لحاظ سے ، انگور کے بیجوں کا نچوڑ عروقی لچک کو بڑھانے ، عروقی پارگمیتا کو کم کرنے ، اور قلبی امراض کو روکنے میں مدد کرتا ہے ، جیسے ایٹروسکلروسیس ، کورونری دل کی بیماری وغیرہ۔ یہ آنکھوں میں خون کی گردش کو بھی بہتر بنا سکتا ہے ، جیسے آنکھوں کی تھکاوٹ کو ختم کیا جاسکتا ہے جیسے آنکھوں کی تھکاوٹ اور سوھاپن ، اور وژن کی حفاظت پر ایک خاص اثر ڈالتا ہے۔ انگور کے بیجوں کا نچوڑ عام طور پر آسان استعمال کے ل caps کیپسول یا گولیاں بنا دیا جاتا ہے۔ اگرچہ یہ نسبتا safe محفوظ ہے ، لیکن کچھ لوگوں کو معدے کی تکلیف جیسے ہلکے رد عمل کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔
اسے لینے کے عمل کے دوران ، تجویز کردہ خوراک کے مطابق اس کے استعمال پر توجہ دی جانی چاہئے۔ ایک ہی وقت میں ، یہ دوائیوں کے علاج کو تبدیل نہیں کرسکتا۔ اگر سنگین بیماریوں میں مبتلا ہیں تو ، ڈاکٹر کے علاج معالجے کے منصوبے پر عمل کرنا ابھی بھی ضروری ہے۔ بہتر صحت کے اثرات کو حاصل کرنے کے لئے صحت مند طرز زندگی ، جیسے معقول غذا اور مناسب ورزش کے ساتھ مل کر ، روزانہ صحت کی دیکھ بھال کے معاون ذرائع کے طور پر اسے استعمال کیا جاسکتا ہے۔
